1:1 Begleitung

Dein Weg zurück in deine Kraft

Völlig fertig oder voller Energie?

Du spürst: So wie es gerade ist, kann es nicht weitergehen?

Vielleicht fühlst du dich im Moment erschöpft, fremd im eigenen Körper oder innerlich leer.

Deine Energiereserven sind aufgebraucht.

Ich begleite dich zurück in deine Kraft - mit einem ganzheitlichen Blick, der dich als Frau in deiner Tiefe sieht: körperlich, mental, emotional und seelisch.

Ob du gerade Orientierung suchst, dich überfordert fühlst oder dich nach echter Veränderung sehnst:

Bei mir findest du einen Raum, in dem du durchatmen, dich sortieren und neu ausrichten kannst.

Wie ich arbeite: ganzheitlich & individuell

In der Lebensmitte verändert sich vieles – im Körper, im Denken, im Fühlen und in der Seele. Genau hier setze ich in meiner Arbeit an. Ich verbinde auf einzigartige Weise Gesundheitsberatung, Coaching, Energie- und Bewusstseinsarbeit – individuell auf dich abgestimmt.

Wir arbeiten gemeinsam auf allen vier Ebenen:

Körperlich

Du findest zurück in deinen Körper, beginnst dich wieder wohl und lebendig zu fühlen. Mit mehr Energie, Leichtigkeit und einem neuen Körperbewusstsein.

Mental

Das Gedankenkarussell kommt zur Ruhe und du wirst klarer. Du gewinnst Fokus, innere Ordnung und neue Perspektiven.

Emotional

Alte Gefühle, die dich belasten oder zurückhalten, dürfen sich lösen. Du findest emotionale Freiheit, inneren Frieden und wieder Zugang zu deiner Lebendigkeit.

Seelisch

Du erinnerst dich an deine innere Kraft, findest zurück in deine Freude und spürst, was deinem Leben jetzt wirklich Sinn und Tiefe gibt.

Zwei Wege, ein Ziel: Zurück in deine Kraft

Du kannst mit mir auf zwei Arten arbeiten - ganz so wie es für dich stimmig ist:

Das strukturierte 3-Phasen-Programm "Entlasten - Stärken - Neu ausrichten"

Eine begleitete Reise zurück in Strahlen.

Jede Stufe baut auf der vorherigen auf und bringt dich Schritt für Schritt tiefer in deine Kraft:

  • 1. Schritt:
    Entlasten, zur Ruhe kommen, den Körper entgiften
  • 2. Schritt:
    Stärken auf allen Ebenen. Neue Energie spüren und den Körper zurück in Balance bringen.
  • 3. Schritt:
    Neu ausrichten, Sinn finden und das Leben voller Freude bewusst gestalten

Ideal, wenn du dir Struktur, Halt und ein durchdachtes Programm wünschst.

1. Schritt

Entlasten

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2. Schritt

Stärken

Mehr erfahren

3. Schritt

Neu ausrichten

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Individuelle 1:1 Begleitung

Du möchtest ohne festen Rahmen starten und einfach mit dem arbeiten, was gerade ansteht? Auch das ist möglich.

In einem offenen 1:1 Setting schauen wir gemeinsam, was du jetzt gerade brauchst – und gehen flexibel Schritt für Schritt deinen Weg.

Ideal, wenn du dir Raum, Tiefe und maximale Freiheit wünschst.

Individuelle Begleitung

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Was du brauchst, ist bereits in dir!

Ich helfe dir, es wiederzufinden.

Wenn du spürst: Jetzt ist die Zeit, etwas für mich zu tun – dann lass uns reden. Ganz unverbindlich. 

In einem kostenfreien Kennenlerngespräch klären wir, welcher Weg gerade zu dir passt.

30 Minuten kostenfrei – telefonisch oder online.

Lass uns sprechen
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